Ärevuse mustrite muutmine
Praktiline veebiprogramm „Ärevuse mustrite muutmine“ on 4-nädalane teekond läbi ärevuse mustrite ja varjude. Mina aitan näha MUSTREID ja sina saad muuta seda, mis on nähtavale tulnud. Iseseisvaks tööks saad tööriistu, instrumente, enesevaatluse vorme.
